Für Privatpersonen
Ob berufliche Neuorientierung, nächster Karriereschritt oder Wiedereinstieg. Irgendwann kommen wir alle an einen Punkt, an dem wir das Bedürfnis nach Veränderung verspüren. Aber wo setzen Sie an? Allein kommen wir hier häufig nicht weiter. Uns fehlt der Zugang zu uns selbst und zu neuen Perspektiven. Im Coaching beleuchte ich gemeinsam mit Ihnen Ihre Stärken, Potenziale, Werte und das, was Sie im Innersten antreibt, Ihren Purpose. So entwickeln Sie eine neue Selbstbestimmtheit und Selbstwirksamkeit, mit der Sie sich eine neue berufliche Perspektive erschließen und zwar individuell passend, statt angepasst. Dabei profitieren Sie von meiner HR-Expertise und meinem psychologischen Fachwissen als Coach.
Für Unternehmen
Nur wenn Ihre Mitarbeiter in der Mitte ihrer Ressourcen und Werte stehen, können sie erfolgreich sein. Gerade auf dem Weg zu neuer Führungsverantwortung besteht hier Orientierungsbedarf. Mit meiner langjährigen HR-Expertise begleite ich Ihre Führungskräfte dabei, sich ihrer Stärken, Potenziale, Motivatoren und Erfolgsfaktoren bewusst zu werden. Dabei setze ich mein psychologisches Know-how gezielt dazu ein, die Persönlichkeit und Authentizität Ihrer first-time-leader nachhaltig zu stärken. So ermöglichen Sie es ihnen, sich von Mitarbeitern zu Mitgestaltern zu entwickeln.
Meine Arbeitsweise
ganzheitlich. ressourcenorientiert. aktivierend.
Als Psychologin und systemischer Coach liegt meine Rolle in der Prozessbegleitung. Meine Aufgabe ist es, Ihren individuellen Veränderungs- und Entwicklungsprozess anzuregen und zu ermöglichen. Damit dies gelingen kann, arbeite ich vor allen Dingen ganzheitlich, ressourcenorientiert und aktivierend mit Ihnen. Das heißt, Sie stehen mit Ihren Interessen, Fähigkeiten und Motiven im Mittelpunkt unserer Arbeit. Mit meinem psychologischen Hintergrund und meiner langjährigen HR-Expertise ermögliche ich es Ihnen, sich Ihrer persönlichen Stärken und Potenziale wieder bewusst zu werden und daraus neue Karriere-Perspektiven zu entwickeln. Dabei setze ich bewusst auf einen Mix aus kognitiven und intuitiven Interventionen. Ziel ist es, Sie am Ende zu befähigen, Ihre Gestaltungsspielräume selbst wahrzunehmen und Veränderungen anzustoßen. Wie gut das gelingt, hängt auch immer davon ab, wie intensiv und ernsthaft Sie die gemeinsam erarbeiteten Ergebnisse im Alltag ausprobieren und umsetzen. Daher lege ich Wert darauf, möglichst konkrete Schritte im Coaching mit Ihnen zu erarbeiten und Ihnen Impulse für die Arbeit zu Hause mitzugeben. Im intensiven Reflexionsprozess mit sich selbst kann es immer wieder auch zu inneren Konflikten, Widerständen und Ängsten kommen. Geprägt durch meinen psychologischen Hintergrund, beziehe ich diese Konflikt- und Entscheidungsprozesse aktiv in meine Arbeit mit ein, um so mögliche spätere Widerstände frühzeitig zu überwinden.
Fallbeispiel: Purpose Journey
Ausgangssituation: Kunde möchte nach einigen erfolgreichen Berufsjahren sein Karriereziel neu ausrichten, fühlt sich aber unfähig eine Veränderung anzustoßen. Im Coaching erarbeiten wir seine persönlichen Antworten auf richtungsweisende Fragen, wie z.B.:
1. Standort bestimmen: Wie will ich leben und arbeiten? Wo liegen meine Ressourcen?
2. Selbst erkennen: Wann bin ich erfolgreich und zufrieden? Welche meiner Stärken kommen hier zum Ausdruck? Was treibt mich an?
3. Purpose entdecken: Wofür mache ich das alles? Welchen Beitrag leiste ich?
4. Ideen/Prototypen entwickeln: Durch welche Tätigkeiten kann ich meinem Purpose Ausdruck verleihen? Welches Umfeld brauche ich dafür?
5. Umsetzung aktivieren: Was sind meine ersten kleinen Schritte ganz konkret?
Der individuell abgestimmte Methodenmix aus kognitiven, emotionalen, körperorientierten und Kreativtechniken ermöglicht es, den notwendigen Innenfokus herzustellen und Sie in ihrer anschließenden Umsetzung Schritt für Schritt zu begleiten.
Meine Pakete
individuell. passgenau. praxiserprobt.
Wählen Sie aus verschiedenen Optionen aus, um die passende Prozessbegleitung für Ihren Bedarf zu finden. Jeder Coaching Prozess beginnt zunächst mit einem unverbindlichen Strategiegespräch. Anschließend entscheiden wir über die weitere gemeinsame Vorgehensweise.
Karriere Coaching
Coaching & HR Expertise zur beruflichen (Neu-)Ausrichtung und aktiven Karrieregestaltung
- Kostenloses telefonisches Strategiegespräch (30 Min.)
- Startpaket: Fragebogen zur Vorbereitung und Selbsteinschätzung
- Verschiedene Modul-Optionen im Einzel-Coaching in Düsseldorf oder Online
- Themen-Beispiele: Berufliches Ziel neu definieren / Stärken, Potenziale, Werte & Ressourcen beleuchten / Innere Widerstände bearbeiten / Strategien, um passende Jobs und Arbeitgeber zu identifizieren / Bewerbungsunterlagen optimieren
- Impulse und Übungen zwischen den Terminen für zu Hause
Führungskräfte Coaching
Coaching & HR-Expertise für den erfolgreichen Start in die neue Führungsrolle
- Einzel- und Team-Coachings
- Präsens- und Online-Format
- Verschiedene Modul-Optionen, um insbesondere Ihre first-time-leader darin zu unterstützen, ihre persönliche Führungspraxis bewusst zu reflektieren und individuelle Stärken und Potenziale zu entfalten sowie leistungsstarke Teams zu entwickeln
- 1. Modul: Leading Myself – Individuell wachsen
- 2. Modul: Leading my Team – Kollektiv wachsen
Regelmäßige Workshop- und Trainingsangebote finden Sie unter meinem Angebot. Oder sprechen Sie mich an, um das passende Format für Ihre Führungskräfte oder Ihr HR-Team zu finden. So können Sie entscheidende Entwicklungsprozesse auch intern nachhaltig begleiten.
Über Mich
verbindlich. vertrauensvoll. vielseitig.
Ich bin 1985 geboren,
- bin Diplompsychologin (Universität Trier),
- systemischer Coach (Trigon Entwicklungs-/Unternehmensberatung, ISO, DBVC/ACC akkreditiert)
- und Purpose Coach (the people network)
- Personalerin durch und durch (10 Jahre internationale Konzernerfahrung, Dax-30)
- Trainerin (develoop Systemische Organisationsberatung)
- Zweifache Mutter
- und ich lebe mit meiner Familie in Düsseldorf
Als ein Mensch mit vielerlei Rollen und Interessen, habe auch ich vor einigen Jahren den Drang verspürt, mehr Sinn und Erfüllung in mein Leben zu holen. Mir über meine Persönlichkeit, meine Bedürfnisse und Werte klar zu werden war entscheidend, um den verschiedenen Anteilen in mir Raum zu geben und sie in mein Leben zu integrieren, kurz: um mein Leben selbstbestimmter und sinnorientierter zu gestalten. Denn ich bin überzeugt: nur wenn wir im Mittelpunkt unserer Werte und Ressourcen stehen, sind wir wirklich glücklich und erfolgreich. Menschen auf diesem Weg zu begleiten ist seither eine Herzensangelegenheit für mich geworden, bei der ich meine psychologische Fach- und meine langjährige HR-Praxiserfahrung wirkungsvoll miteinander kombiniere.
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Erstes unverbindliches Kennenlernen
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